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Gabriel Lau

sothink's Painting Board

27 mayo

昨夜幽梦忽还乡。。。

搬走好多年了,却总是在梦中记起。。。
09 junio

算算你值多少钱[仅限男生]

底价都是1000元 
身高超过180cm,每过1cm+100元 
身高低于170cm,每低5cm-100元 
排球蓝球足球会打的各+100元 
网球和台球会打的各+100元 
会溜冰-300元 
会游泳+100元 
体重超过150斤的,每超过10斤-100元 
体重不足110斤的,每差10斤-100元 
近视的,超过300度,每100度-100元 
谈过恋爱的,被甩一次-100元,甩别人一次+100元 
没有谈过恋爱的+100元 
超过30岁的,每超1岁-100元 
不会骑自行车的-100元 
会开车的+100元 
英文4级没过-100元 
唱歌唱得好+200元 
五音不全-200元 
有病史的,每一项-100元 
不会斗地主+100元  
不会麻将+100元 
不会喝酒-100元 
很能喝酒但不嗜酒的+200元 
嗜酒的-200元 
养宠物+100元(能养大象、狮子一类大型动物 
或猛兽的再+200) 
会做饭+100元 (国家特、一级厨师-200) 
喜欢吃大蒜-100元 
喜欢玩游戏的+100(CS不计算在内)
29 octubre

Who I am[Grey's Anatomy S3-EP4]

当听到Denney给他父亲母亲的留言时,才终于知道了Denny为什么...
Meredith knows who her need...
Denny knows who he is...
This eposide......Tooooooooo much things happened...
Emotional, The first time...with GA
[听力比较差...有些单词没听准...请大家指出...呵呵] 
Dad, Mum, It's me.
I've got in in Seattle, Grace Hospital with the, the beautiful, talent incrediable[?] stubborn doctor izzie stevens, she just give me graft a heart, and promised to marry me.
I know we have a lot of differencies.
I am sorry for haven't much touch.
whatever or not, I was trying to get everything better.
I know u angry, and I hope u forgive me.
sometimes, after do the wrong thing...

sometimes, make big mistake...can figure out what thing is right.
mistake is paintul
but, there is only way to find out who you really are.
now, i know who I am now
i know what I want.
i got the love of my life.
a new heart, and I want you guys get on the next plane here, and meet my girl.
everything is different now.
I promise, from now on. Nothing won't be the same.
Love u, bye.
 
//Dialog of last 10 minutes in this eposide.....
1. Meredith and Finn

Meredith: You shouln't do that.
Finn: i don't mind.
Meredith: No, Finn. Really, you shouldn't do that.
Finn: So, it derek...
Meredith: I'm sorry...
Finn: Can I ask why?
Meredith: u r great guy, u r wonderful guy, and u maybe even better guy. But...
Finn: he is ur one.
Meredith: Yes, I wish he wasn't...
Finn: he injure u can...and when he does, I won't be here...
Meredith: ...
Finn: Take care uself, Mere..
 
2. Meredith and Derek
 
Derek: You just need live with somebody, who make sure u happy, somebody who don't make ur live complicate and, somebody won't hurt him. He is better guy, meredith, Finn is a better guy.
Meredith:Derek...
Derek:So I'm walk away.
10 agosto

如何促进锌吸收

首先我有必要说一下锌对人体的重要性。
..........
其次,哪些食物含有锌呢?
..........
好了,现在告诉你如何促进肠胃对锌的吸收
这完全是由于一种叫植酸[ 化学名为肌醇六磷酸酯(环己醇六磷酸酯),英文名:PhyticAcid(Inositol-HexaphosDhaticAcid)分子式:C6H18P6O24 分子量:660.08]的东西在作怪。它广泛存在于谷类食物中,特别是种子里。
对于肠胃功能不好的人,吸收速度慢,这样一部分锌、钙等元素会和植酸结合成复盐。从而不能被肠胃吸收,如果你吸收速度快当然就没问题啦,嘿嘿。根源找到了,怎么解决呢........
 
俺强烈建议各位多吃发酵性的食物,面包、馒头中的植酸相对少,大米中的就要多些啦
另外,多喝牛奶,多晒太阳,适当服用维生素D3。
锌钙不能同补,因为都是二价阳离子,存在竞争作用。味精,豆制品少吃。
04 agosto

点名游戏

规则:
1. 由某个blog发起,出一个题目。
2. 在自己的blog中完成题目,然后点名另外5个blog完成同样的题目。
3. 另外的5个blog完成题目以后再分别点名,依次类推。
4. 被点名的blog在完成题目时要注明被哪个blog点名。
5. 不可回传,加一条自己出的题。

731日被Bosta MM点到了.

 1.如果看到自己最爱的人熟睡在你面前你会做什么?
   
生病了就在旁面坐着看她睡的样子,反之则关灯,关上门出去。

2.写首自己最最喜爱的歌?
   
赵传《有多少爱可以重来》

3.如果你结婚的时候,对方不是你最爱的人,你这辈子还会幸福么?
   
会,不过是另外一种

4.请问你的3大怪僻是什么?
   
太多了,不止三个,记不住

5.认为世界上什么地方最适合养老?
   
在我去过的地方里,我觉得桂林和苏州很适合,但是还有近四十年去发现更好的地方。

6.如果抛开一切禁忌,你现在最想做的是什么? 
   
回家待几天。

7.你最喜欢什么职业?
   
尚不清楚

8.如果你是双性恋,可以同时有一个男朋友和一个女朋友吗?
   
不会

9.这辈子最想得到的一个技能是什么?
   

10.你最不喜欢和什么样的人打交道? 
   
自以为是,刚愎自用

Bosta MM的问题是:遇到最爱的人是什么时候
   
这个很难讲了,遇到这个人是四年前,但是发现爱上她则是半年前,因为我只爱一个人,所以谈不上

我加的问题 第一次看日出是什么时候?
24 junio

关于吃东西

早餐应吃好,营养充分,以保证旺盛的精力,并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。
 
  晚餐宜清淡,多吃含维生素高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。同时,选用含磷脂高的食物以利健脑,例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。
 
  还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。
 
 
sanya  
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